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(6-12个月宝宝辅食食谱及做法大全)适合6-12个月宝宝辅食食谱

admin 2022-12-15 1人围观 ,发现0个评论 编辑

宝宝辅食合集之果蔬泥来了,适合初添辅食的宝宝。按宝宝咀嚼能力来说,6-7个月宝宝以泥糊辅食为主。

可添加食材建议:

根茎类蔬菜:南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、土豆、山药等

叶子蔬菜:菠菜、娃娃菜、小白菜、芹菜等

水果:牛油果、苹果、香蕉、梨等

☑️一般蔬菜类可以和高铁米粉混合吃

☑️水果直接打成泥单独吃

宝宝的咀嚼能力并不单纯地用长了几颗牙去衡量,因为牙龈一样可以咀嚼,所以制作辅食的时候以宝宝实际情况和锻炼咀嚼两点,来相应选择做成什么性状。

关于辅食存储

不能反复冷冻,加热过后不吃或没吃完只能扔掉。

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